Marta Fernández

Síntomas

Cuándo el dolor lumbar esconde algo más

Estrés

¿Los nervios están afectando a tu salud?

Oftalmología

Nevus ocular: ¿es peligroso tener una peca en el ojo?

práctico

Cómo saber si el pescado que compras está fresco

Hábitos

6 sencillos gestos que cuidan mucho tu corazón

nutrición & salud

7 recetas sanas y rápidas para cocinar al wok

cocina práctica

Escabeche: cómo hacer que los alimentos duren más

estrés

Qué es y para qué sirve practicar Mindfulness

Evita riesgos

6 problemas de salud relacionados con el azúcar

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¿Practicas deporte por estética o por salud?

Psico-salud

Analiza si de verdad te gustas tal y cómo eres

Salud

¿Qué pasa si un ganglio se inflama o duele?

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Combate la acidez: hábitos para practicar en casa

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Cómo mejorar tu inteligencia emocional

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Conoce los 10 beneficios de perder solo 4 kilos

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Practicar el egoísmo sano te ayudará a estar mejor

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Cómo perder barriga: plan para quemar la grasa abdominal

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Cómo aliviar (y tratar) la conjuntivitis

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8 alimentos saciantes que deben estar en tu dieta

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5 trucos para dejar de tirar comida en casa

Gestos

Llorar, bostezar, gases... ¿Es malo reprimirse?

Señales

¿Qué puede esconder un cansancio constante?

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¿Qué causa más dermatitis de contacto?

Cirugía

Cuándo hay que operar en caso de dolor de espalda

Digestiones

Un masaje efectivo contra los gases

Psico-salud

Cuál es la mejor forma de aceptar un diagnóstico

vivir mejor

12 datos de salud que te harán cambiar de hábitos

dermatología

13 alimentos antiedad para mantener la piel joven

Cocina y salud

Conoce las parejas de alimentos más nutritivas

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Soluciones para el dolor de espalda muscular

El test

¿Cómo afecta el dolor a tu calidad de vida?

Psico-salud

¿Tienes un mal día? Claves para arreglarlo

Nutrición

Qué arroz necesitas según el plato que cocines

Nutrición

Si comes embutidos, mejor elígelos ibéricos

Oftalmología

Qué hay que hacer si tu hijo tiene el "ojo vago"

adelgazar

¿Es cierto en que 'las hormonas engordan'?