Ginecología

¿Cómo superar un dolor en la zona íntima?

Tuve una caída muy fuerte y desde entonces sufro dolor en el periné. ¿Puede convertirse en crónico?

Stéphanie Kauffmann

Fisioterapeuta experta en suelo pélvico

En general, los dolores perineales bien diagnosticados tienen solución independientemente de su intensidad y del tiempo que haga que se estén sufriendo.

Pero para eso deben verte un ginecólogo y un fisioterapeuta experto, que te harán una entrevista inicial y una exploración indolora.

Aunque a menudo forma parte de un equipo multidisciplinar, el fisioterapeuta, mediante técnicas de terapia manual, hace que:

  • Las cicatrices (si las hay) recuperen elasticidad.
  • Relaja las contracturas musculares.
  • Devuelve movimiento a las estructuras rígidas.
  • Propicia el retorno venoso en caso de hemorroides por congestión.
  • Te enseña a realizar ejercicios que equilibren las tensiones musculares.

Además, la fisioterapia también usa tecnología para potenciar y acelerar el efecto de los tratamientos, como la radiofrecuencia. El tratamiento es siempre individualizado e indoloro.