Avena ecológica, una opción nutritiva y sana para cualquier hora del día

Una alimentación con productos naturales que cuiden de ti y del medioambiente. Ese es el objetivo de NaturGreen, la marca que ya se ha convertido en un referente de los productos realizados con avena.

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La avena se ha convertido en uno de los ingredientes básicos en el día a día de los españoles, ya que es utilizada por personas que siguen una alimentación saludable no solo por su versatilidad, sino también por sus propiedades.

  • Además de ser una fuente de energía saludable, la avena también aporta vitaminas y minerales que ayudan a complementar nuestra dieta.

la ENERGÍA más SANA

El contenido en hidratos de carbono de la avena es similar al de otras semillas, en torno al 60%.

Se trata en su mayor parte de polisacáridos de absorción lenta, que proporcionan mayor sensación de saciedad después de comer, aportando energía de manera moderada pero constante.

  • Con ello se evita la sensación de cansancio, fatiga y ansiedad que llevan por consiguiente a comer entre horas y a un desequilibrio en la dieta.

APORTE DE PROTEÍNAS

La avena contiene aproximadamente el 13,5% de proteínas, lo que la posiciona entre los cereales con mayor contenido en estos nutrientes.

  • Combinada junto a una legumbre como lentejas o alubias, permite obtener todos los aminoácidos esenciales.

FUENTE DE FIBRA

Por cada 100 gramos de avena se obtiene una media de 10 gramos de fibra, en su mayoría soluble. La fibra es conocida por ayudar a mejorar el tránsito intestinal, para evitar el estreñimiento y para mantener una dieta saludable.

MANTIENE NORMALES LOS NIVELES DE COLESTEROL

La avena es comúnmente usada para mantener niveles normales de colesterol sanguíneo, esto se debe gracias a los betaglucanos.

  • Este efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 gramos de betaglucanos y en alimentos que contengan, como mínimo, 1 gramo de betaglucanos procedentes de avena, salvado de avena, así como cebada o salvado de cebada.

El salvado de avena podría funcionar mediante el bloqueo, en el intestino, de la absorción de las sustancias que contribuyen al colesterol alto.

CONTROLA EL AZÚCAR

Así mismo, el consumo de betaglucanos procedentes de avena en una comida contribuye a reducir la subida de glucosa en sangre después de comer.

  • Para conseguir este efecto, es necesario consumir alimentos con un contenido mínimo de 4 gramos de betaglucanos procedentes de avena (o cebada) por cada 30 g de hidratos de carbono por porción. El efecto beneficioso se obtendrá tomando betaglucanos procedentes de avena o cebada como parte de la comida.

Por su aporte en hidratos de carbono de lenta absorción que contribuyen a mantener nuestra energía estable, así como su aporte de fibra que mejora nuestra salud intestinal, y el aporte en vitaminas y minerales, la avena es un cereal que merece ser incluido a menudo en nuestra alimentación.

En NaturGreen creemos firmemente que la agricultura y la alimentación ecológica son lo mejor para las personas. Lo que es bueno para la Tierra, es bueno para nuestro cuerpo ya que queremos y creemos en una alimentación saludable con el objetivo de mirar al futuro con optimismo.

NaturGreen, es una marca comprometida con el desarrollo de productos de alimentación ecológica, de origen vegetal y saludables. Está presente en más de 60 países siendo líder en innovación y calidad y cuenta con la certificación IFS, una de las más prestigiosas a nivel mundial.

En este sentido, es de vital importancia seleccionar los mejores ingredientes para proponer una alimentación a base de productos vegetales respetuosos con el medio ambiente.

Con el paso de los años, NaturGreen se ha convertido en un referente de los productos realizados con avena gracias a sus bebidas de avena (calcio, cacao, sin azúcares añadidos), postres de avena (cacao, vainilla, frutos rojos, canela limón), harina integral de avena, copos de avena (finos y gruesos) y sus novedosos productos de avena integral:

Las nuevas galletas y cookies están hechas 100% con avena integral, aceite de oliva virgen extra, edulcoradas con panela de comercio justo y son ricas en fibra.

La gama de galletas y cookies está compuesta por:

  • Galletas de avena integral con semillas de cáñamo.
  • Galletas de avena integral con trigo sarraceno, coco y cacao.
  • Galletas de avena integral con mijo, avellanas y coco.
  • Cookies de avena integral Classic con pepitas de chocolate.
  • Cookies de avena integral con coco y pepitas de chocolate.

La nueva línea de crackers, con más de un 50 % de harina de avena integral y aceite de oliva virgen extra, está compuesta por:

  • Crackers de avena integral con cáñamo.
  • Crackers de avena integral con semillas (sésamo, lino, mijo y amapola).
galleta avena OK

NaturGreen, en su afán de desarrollo de nuevos productos saludables, ecológicos y de origen vegetal, ha conseguido una manera fácil, diferente y deliciosa de incluir la avena en nuestro día a día, ya sea a través de nuestros postres, bebidas de avena, crackers, galletas, cookies, harina o copos de avena, con todo su sabor y sin perder sus propiedades.

Además, próximamente, NaturGreen lanzará al mercado nuevos e innovadores productos de avena, más información en www.naturgreen.es o síguenos en nuestras redes sociales:

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