Son bien sabidos los beneficios de mantenerse activos y los problemas para la salud que supone el sedentarismo. Ahora además no hay excusas: estamos en la mejor época del año para practicar deporte, y uno de los más recomendables es caminar.
Buenos motivos para caminar
Caminar ayuda a reducir los principales factores de riesgo para nuestro corazón: la obesidad, la hipertensión y la diabetes. Además, estimula la circulación, tonifica la musculatura y mejora el estado de ánimo.
Lo podemos practicar a cualquier edad, pero es importante hacerlo a buen ritmo, acorde con nuestra capacidad física. Es un ejercicio que supone poco riesgo de lesiones, puesto que no haces movimientos bruscos, pero eso sí, necesitarás un calzado cómodo y de calidad que se adapte a tus caminatas y te proteja de los incómodos dolores de pies.
Por qué te pueden doler los pies
La causa más habitual se debe a un problema mecánico. No pisamos bien y el movimiento repetitivo en una mala postura acaba afectando a nuestras articulaciones. El motivo de esa mala pisada suele estar en un calzado incorrecto. Los especialistas señalan que hasta un 80% de los españoles tienen algún trastorno leve en los pies.
El Dr. Claverol, reconocido podólogo y director de Clínica Claverol en Palma de Mallorca, lo tiene claro: “Los pies son el sustento de todo el cuerpo, por lo que cualquier dolencia o deformidad en ellos puede desencadenar en patologías en el resto del cuerpo, como en las rodillas, caderas, columna y vértebras con sus consecuentes sobrecargas musculares.”
Afortunadamente, marcas como Yuccs trabajan para aliviar esos problemas innovando en la creación de sus zapatillas, consideradas como las más cómodas del mundo, utilizando materiales naturales y sostenibles para que podamos utilizarlas en el día a día.
YUCCS
descubre el placer de caminar
Podemos andar durante horas sin que nos duelan los pies, si nos apoyamos (y nunca mejor dicho) en unas zapatillas específicas. Es lo que ha conseguido la marca española Yuccs, con su nuevo modelo especialmente diseñado para caminar activamente: Bamboo Runner Bounce.
Recomendada por podólogos, la gran novedad de este nuevo diseño reside en la suela XL Extralight® Extrabounce, su tecnología de alto rendimiento garantiza un extra de comodidad, una mayor amortiguación y agarre en cualquier superficie. Podrás dar largas caminatas por la ciudad o por la naturaleza sin miedo a perder la estabilidad o a sufrir algún resbalón.
Su tejido de bamboo, una de las señas de identidad de Yuccs y también está presente también en las nuevas Bamboo Runner: se trata de un tejido natural, ligero y antibacteriano que incluye una una estructura de punto especial que proporciona mayor transpirabilidad y elasticidad para un mayor confort en largas caminatas.
Otra de las innovaciones más destacadas de su nuevo lanzamiento reside en la plantillaOrtholite X40 específicamente diseñada para conseguir una mayor amortiguación y transpirabilidad, con la garantía de que no se deformará con el paso del tiempo.
YUCCS
En definitiva, son la opción perfecta para todas aquellas personas que buscan un calzado cómodo que les vaya a permitir caminar de forma rápida y segura y, sobre todo, sin ningún tipo de molestia ni dolor al caminar.
Por eso, es importante no esperar a notar los primeros dolores para buscar un calzado adecuado. Y si ya has notado alguna molestia, con más razón para que no se repita.
Yuccs sigue siendo una apuesta segura a la hora de elegir zapatillas cómodas y con estilo. Entra www.yuccs.com y elige las tuyas. Podrás probarlas durante 60 días sin compromiso, con cambios y devoluciones gratuitos.
Yuccs