La Cocina Sana de Sergio

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Sin lactosa

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Ensalada de naranja y bacalao

Vitamina C

Ensalada de naranja y bacalao

Albóndigas provenzales

De pescado

Albóndigas provenzales

Ensalada de lentejas y arroz

Minerales

Ensalada de lentejas y arroz

Brochetas de sardinas y tomatitos

Poco colesterol

Brochetas de sardinas y tomates

Compota natural de ciruelas rojas

Fibra

Compota natural de ciruelas rojas

Peras a la miel con vainilla

Con almíbar

Peras a la miel con vainilla

Ensalada de alcachofas con pimientos

Diurética

Ensalada de alcachofas

Arroz integral con verduritas

Regula tu interior

Arroz integral con verduritas

Panecillos de cereales

Vitaminas

Panecillos de cereales

Ensalada de lentejas rojas

Con hierro

Ensalada de lentejas rojas

Pollo a la cerveza con aroma de trufa

SABOR

Pollo a la cerveza con aroma de trufa

Pimientos verdes rellenos

Vitamina C

Pimientos verdes rellenos

Sepia con chirlas y guisantes

Hierro

Sepia con chirlas

Tortilla de patatas y morcilla

Diferente

Tortilla de patatas y morcilla

Ensalada de espinacas

Vitaminas

Ensalada de espinacas

Cazuelita de lentejas con jamón

Completo

Cazuelita de lentejas con jamón

Espirales integrales con sepia y berberechos

Fibra

Espirales integrales con sepia y berberechos

Salteado de Quinoa

Contra los gases

Salteado de Quinoa

Rollito de lenguado bañado en sésamo

Calcio

Rollito de lenguado

Guiso de ternera a las finas hierbas

Plus de hierro

Guiso de ternera a las finas hierbas

Sopa de melón cantalupo

Ligero

Sopa de melón cantalupo

Huevos de codorniz en patata

Nutritivo

Huevos de codorniz en patata

Cerdo agridulce con cebolletas

Oriental

Cerdo agridulce con cebolletas

Huevos revueltos con bacalao

Proteínas

Huevos revueltos con bacalao

Paté de garbanzos con bacalao

Con fibra

Paté de garbanzos con bacalao

Ternera braseada con bolitas de patata

Con hierro

Ternera braseada con patata

Hummus de Garbanzos: una apuesta diferente

Proteínas completas

Hummus de Garbanzos

Alubias con verduras y pimentón

Hierro

Alubias con verduras

Pinchos de tortilla

Omega 3

Pinchos de tortilla

Timbal de caponata siciliana

Vegetariano

Timbal de caponata siciliana

Bizcocho de alubias

Sin gluten

Delicioso bizcocho de alubias

Solomillo de pavo con champiñones

Saciante

Solomillo de pavo con champiñones

Falso sushi de melón con jamón

Original

Falso sushi de melón

Alubias con almejas

MINERALES

Alubias con almejas

Ensalada de jamón de pato y mango

Original

Ensalada de jamón