La menopausia es una etapa clave en la vida de la mujer. Con los cuidados y la información adecuada puede y debe vivirse en positivo. Descubre aquí todos los cuidados en la menopausia y las contraindicaciones a partir de ese momento. Aprende a fortalecer el suelo pélvico o a llevar una dieta algo más controlada para no ganar peso.
Por todo lo demás, es una etapa de la vida de la mujer donde podrás sentirte "liberada" de una serie de sensaciones y preocupaciones que te van a permitir afrontar esta nueva etapa de la vida con mucha más serenidad y calma.