Episodio 5. Vivir una crisis de pareja por el nacimiento de un hijo

Tras el nacimiento de un hijo, y en especial el primero, las dinámicas dentro de una pareja sufren grandes cambios. Las nuevas responsabilidades, el cansancio y la falta de tiempo para la pareja pueden generar fricciones que desencadenen una crisis.

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En el quinto episodio del podcast "Psicología para tu vida diaria" hablamos sobre cómo afrontar una crisis de pareja generada por el nacimiento de un hijo.

La psicóloga Alejandra De Pedro del Instituto Psicológico Cláritas ofrece las claves para entender los cambios que puede vivir una pareja tras este cambio de dinámica.

Además, explica el origen de muchas de las grandes discusiones que pueden aparecer en esta etapa e invita a la pareja a preguntarse los aspectos a definir como padres dentro del estilo de crianza que ambos quieran ejercer.

Con establecer pautas claras se pueden reducir las discusiones, encontrar tiempo para seguir disfrutando de la vida en pareja y de la crianza de los hijos.