Algunas plantas medicinales pueden ayudar a la salud respiratoria y ser beneficiosas para los pulmones.
No obstante, debes saber que las plantas medicinales no son inocuas, es importante que lo tengas en cuenta. Si no tienes ningún problema de salud, como norma habitual pueden tomarse 3 tazas al día.
- Si te medicas, estás embarazada, das el pecho o sufres trastornos crónicos pregunta a tu médico si puedes consumirlas.
- Tampoco conviene tomar sus aceites esenciales sin la supervisión de un especialista.
Suma estas 7 plantas medicinales a tu botiquín natural para mejorar la salud de tus pulmones: