Entidades sanitarias colaboradoras:

Cebolla

La cebolla es un bulbo con propiedades medicinales en caso de problemas respiratorios, diabetes, enfermedades cardiovasculares.

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Endibia

La endibia es un cogollo tierno de la familia de la escarola, la alcachofa y la manzanilla. A penas contiene calorías por lo que es ideal para perder peso.

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Remolacha

Una "raíz" dulce y de color vistoso que da color y sabor a nuestros platos más novedosos y a los de siempre. A su óxido nítrico se le asocian beneficios increíbles para la salud humana.

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Vitamina C

La vitamina C es mucho más que un nutriente que encontramos en los cítricos. Su efecto sobre el cuerpo humano es muy beneficioso, ya que entre otras cosas favorece la regeneración de la piel.

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Vitamina D

Esta vitamina resulta fundamental a la hora de mantener tus huesos sanos, resistentes y con buena densidad ósea, entre otras funciones biológicas. Te explicamos todo lo que debes saber sobre la vitamina D.

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Triptófano

Este aminoácido esencial no es producido por tu cuerpo, así que debes obtenerlo directamente a través de una dieta sana y equilibrada. Te explicamos cómo conseguirlo.

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Ictus

El ictus también suele llamarse infarto cerebral, embolia o apoplejía y es vital conocer cómo avisa para evitar consecuencias graves.

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Bronquitis

Cuando la tos propia de un resfriado o gripe persiste, acompañada por mocos y generando una especie de silbidos en el pecho, suele indicar que hay una inflamación de los bronquios (bronquitis). Si no la tratamos, puede desencadenar en complicaciones. 

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Resfriado

El resfriado o catarro es una de las enfermedades más comunes, sobre todo en épocas frías y lluviosas. Es una enfermedad leve pero muy contagiosa, que puede generar diversas molestias.

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Comunidad Saber Vivir

¡Ya puedes conseguir la agenda 2023 con la revista Saber Vivir!

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