Entidades sanitarias colaboradoras:

Apio

No aporta a penas calorías, proteínas, grasas o carbohidratos. Pero tiene propiedades excepcionales para el sistema digestivo.

Leer guía completa

Col Kale

Una verdura que tiene mucho que hacer por nuestra salud. Tanto en crudo como cocinada existen trucos para que quede mejor.

Leer guía completa

Huevo

El huevo es uno de los alimentos más completos y nutritivos de los que disponemos.

Leer guía completa

Hierro

Este mineral es imprescindible para que la sangre de tu cuerpo sea capaz de llevar oxígeno a las células. Es por eso que conocer los principales alimentos ricos en hierro te ayudará a prevenir la anemia.

Leer guía completa

Vitamina D

Esta vitamina resulta fundamental a la hora de mantener tus huesos sanos, resistentes y con buena densidad ósea, entre otras funciones biológicas. Te explicamos todo lo que debes saber sobre la vitamina D.

Leer guía completa

Zinc

El zinc es un mineral que podemos encontrar en alimentos como el pescado y las ostras, y tiene un papel muy importante en la regeneración celular. Te explicamos todo lo que debes saber sobre este mineral.

Leer guía completa

Acné

El acné es una enfermedad de la piel muy frecuente sobre la que existen bastantes mitos, muchos de los cuales no son ciertos.

Leer guía completa

Laringitis

Al ser la laringe la encargada de la emisión de las palabras, su inflamación (laringitis) provoca alteraciones de la voz que, aunque en la mayor parte de las ocasiones no suponen ningún problema y curan en su totalidad, no hay que dejar de prestarle la debida atención para que la lesión no se haga crónica y aparezcan episodios recurrentes. 

Leer guía completa

Orzuelo

El orzuelo es un proceso inflamatorio que produce una protuberancia dolorosa y enrojecida que se sitúa cerca o en el mismo borde palpebral, que suele ser infeccioso, contener pus y resolverse espontáneamente.

Leer guía completa

260 Tamara Home

Comunidad Saber Vivir

Este mes llévate a casa el libro "Espalda sana y sin dolor"

Consigue con el número de junio de la revista Saber Vivir el manual con el que, por fin, te olvidarás del dolor de espalda. 140 páginas prácticas con los mejores consejos y 50 ejercicios para cuidar tu columna

Más información
Loading...

¿Deseas dejar de recibir las noticias más destacadas de Saber Vivir?