Estar en forma
El ejercicio con la máquina de remo es uno de los más completos que hay porque trabaja gran parte de la musculatura. Víctor Díaz, entrenador personal y experto en ejercicio terapéutico, nos explica 5 ventajas, que partes del cuerpo se trabajan, los beneficios para la salud, quién puede practicarlo y también, nos dice cómo practicar correctamente esta técnica en 3 pasos.
