Comer sano
El pan con aceite aporta hidratos y grasa. Hay que controlar la cantidad que se toma, pero sigue siendo una combinación básica de la dieta mediterránea: sana, sencilla y equilibrada. La nutricionista, Elena Maestre, experta en nutrición, nos habla del tema y nos revela el truco para comer pan si estás controlando tu peso.
