Dieta Cómo controlar la ansiedad por comer: consejos que funcionan Cuando estamos nerviosos por algo se suele disparar nuestra ansiedad por la comida. Es entonces cuando más debes cuidar lo que comes para poder frenarla. En este artículo te decimos qué alimentos debes evitar y cuáles son los preferidos de tu sistema nervioso. ¿Sabías que existen masajes para reducir los antojos? Charo SierraLaura Pérez Naharro
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